Entspannung und Gymnastik in der Löns-Realschule

 

„Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.“ (Ovid)

Die Arbeitswelt der Erwerbstätigen ist bekanntermaßen stressig, aber auch der Schulalltag verlangt den Schülern mittlerweile ein enormes Pensum an Aufmerksamkeit und Lernbereitschaft ab. Deshalb lernen die Schüler im Entspannungskurs der Löns- Realschule mithilfe von Entspannungstechniken (wie beispielsweise der Progressiven Muskelrelaxation) einen selbstregulierten Ausgleich der täglichen Überforderung.

 

 

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